Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1593 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 38.65g | Carbs: 204.10g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%. Lunch: Ролл с Авокадо, Ролл с Огурцом, Хлеб Черный, Майонез, Борщ Вегетарианский, Летний День Молоко 3,2%, Хлеб с Отрубями. Dinner: Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
Uli_anova's Weight History
|