|
96, 82, 83, 89, 98, р 32,5, н 59
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
730 kcal
|
Fat: 31.86g | Prot: 30.59g | Carbs: 81.32g.
Breakfast: Чай, Кофе, Киндер Шоколад, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Капуста Тушеная с Мясом. Lunch: Чай, Песочное Печенье, Суп с Клецками. more...
|
steady weight
|