Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2014
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2014:
|
1589 kcal
|
Fat: 70.22g | Prot: 84.83g | Carbs: 160.23g.
Breakfast: Nordic Отруби Овсяные, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Грецкие Орехи, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Адыгейский. Dinner: Курага, Грейпфрут, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina654's Weight History
|