Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
72 kg
Lost so far: 37.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1021 kcal
|
Fat: 53.73g | Prot: 43.44g | Carbs: 90.43g.
Breakfast: Яичница. Lunch: Блины, Сыр Российский. Dinner: Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, Красная Цена Кабачковая Икра, Пятерочка Багет Суворовский. Snacks/Other: Конфета, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Добрый Томатный Сок без Сахара , Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Коркунов Конфета. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenia.plusik's Weight History
|