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Acho que desinchei bastante! Jejum intermitente e reeducação alimentar!!!! Nenhum milagre! Ainda estou bem longe do meu objetivo, mas ver um resultado assim em tão pouco tempo me motiva muito!
View Diet Calendar, 16 January 2021:
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812 kcal
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Fat: 36.70g | Prot: 60.55g | Carbs: 60.55g.
Lunch: Azeitonas, Predilecta Milho Verde em Conserva, Vagem, Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Cenouras, Peito de Frango, Cebolas, Alface, Batata Doce. Dinner: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Tomates Cereja, Heinz Maionese, Alface, Heinz Ketchup, Ovo Frito. Snacks/Other: Banana Prata. more...
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 Comments
Muito pouco tempo mesmo! A retenção foi embora! Parabéns 👏🏻😍 #foco
16 Jan 21 by member: jan4ina_
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16 Jan 21 by member: Debpoliana
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Debpoliana's Weight History
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