inna1716's Journal, 16 Jan 21

Здорово,когда худеешь,ощушаешь все изменения своего тела,как уходят обьемы,как меняется внешность в лучшую сторону . То счастье когда брюки старовятся велики,а потот и вовсе одеваются и снимаются не расстегивая пуговку)). Хоть опять толстей и все заново))

View Diet Calendar, 16 January 2021:
744 kcal Fat: 37.35g | Prot: 42.64g | Carbs: 58.92g.   Breakfast: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Вода. Snacks/Other: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Активия Йогурт без Добавления Сахара. more...

92 Supporters    Support   

Comments 
Под одной из своих фотографий Вы писали про возраст. Нет, ну серьезно же, девушка 26-ти лет. Выглядите намного моложе, чем "всего лишь цыфра". 
16 Jan 21 by member: domino777meiren
Какой это театр?  
16 Jan 21 by member: Большой слоненок
Глянула ваш журнал.Вы молодец! Почти год добивались результата? Поделитесь как худели. Какой дефицит,спорт? Были ли срывы?  
16 Jan 21 by member: oxanay10
когда брюки снимаются без расстегивания - я их выкидываю. )))))))))))) 
17 Jan 21 by member: Екатерина Красина
domino777meiren, спасибо Вам большое. Мне никто 40 лет не дает, думают не больше 30)) а я иногда люблю честно сказать про возраст и так кайфую когда вижу искреннее удивление). Хотя когда сильно похудела морщинки возле глаз начала замечать.  
17 Jan 21 by member: inna1716
Екатерина Красина, а я нет)) но, конечно не ношу, но когда разбираю гардероб могу примерить и лишний раз порадоваться своим успехам😉 
17 Jan 21 by member: inna1716
Большой слоненок, это Калужский драмтеатр.  
17 Jan 21 by member: inna1716
Alejandro AlDeMaro, спасибо))) почему то навеяло когда на это фото смотрела))  
17 Jan 21 by member: inna1716
oxanay10, здравствуйте, срывов не было, я очень четко понимала чего я хочу добиться. Тем более мне помогло что через месяц после того как начала худеть, я влюбилась. А там не до еды было)) спортом я не занимаюсь мне лень, да и времени мне пока на зал не хватает. Но все же планирую в ближайшее время на какие нибудь попрыгушки груповые пойти. Дефицит был 1400 ккал.  
17 Jan 21 by member: inna1716

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


inna1716's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.