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Hj tem pedal de 3 horas com serra , não dá pra ser muito rígida na low carb hj, mais a prudência nos carbos permanece- suco de 20g de beterraba com 100ml de suco de laranja
View Diet Calendar, 16 January 2021:
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620 kcal
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Fat: 29.90g | Prot: 60.90g | Carbs: 24.36g.
Dinner: Caldo de Ossos, Quatá Queijo Parmesão, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Costela Bovina, Brócolis Cozido. more...
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