|
вот такой завтрак: домашнее заливное из речного окуня(150гр) + хлеб без/дрожж.(57гр). Кофе с молоком б/с
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
837 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 56.45g | Carbs: 94.36g.
Breakfast: Каравай Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Заливное из Речного Окуня. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Огурец (с Кожурой), Печень Индейки с Вешенками, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Красная Цена Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный , Вареное Яйцо, Заливное из Речного Окуня. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ириска на пп's Weight History
|