Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1456 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 46.16g | Carbs: 189.60g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад с Дробленым Фундуком, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный, Cofix Каша Рисовая на Кокосовом Молоке . Lunch: Краснодарский Завод Детского и Лечебно-Профилактического Питания Йогурт Гранат-Малина, Болгарский Перец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Чипсы Нори. Dinner: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Danone Продукт Творожный с Апельсином и Маракуйей, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. Snacks/Other: Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|