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View Diet Calendar, 15 January 2021:
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1139 kcal
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Fat: 57.55g | Prot: 65.96g | Carbs: 88.59g.
Breakfast: Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Veau, Auchan Germes de Soja, Salade Verte, Spring Roll Sauce Sucrée Pour Rouleaux de Printemps, Huile Végétale de Colza, Ciboulette, Oignons, Squid Brand Sauce de Poisson (Frères TANG), MAE PLOY Lait Coco (Coco Milk), Vinh Thuan Farine Pour Banh Khot. Dinner: Citron, Persil, Tomates, Carottes. Snacks/Other: Veau, Carrefour Oignon, Beurre, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger. more...
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 Comments
Ça a l’air super bon! C’est une crêpe vietnamienne?
15 Jan 21 by member: lullabies_
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Bonsoir Lullabies, oui en effet, c'est une crêpe vietnamienne (fait maison), c'était la première fois et c'était un délice pour les papilles.
L'assiette fait seulement 444 calories.
J'adore la cuisine asiatique... 🤪 Alors je m'y mets !
15 Jan 21 by member: jajjamince
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Moi aussi j’adore et particulièrement la cuisine vietnamienne, thaï et les sushis. J’ai déjà mangé ça dans un resto mais jamais fait faudrait que j’essaye. Ça a l’air délicieux en tout cas Jspr que tu t’es régalée.
15 Jan 21 by member: lullabies_
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Oh oui, je me suis vraiment régalée Lullabies et je partage avec toi cet amour pour la cuisine et les saveurs asiatiques. J'ai découvert "le" site internet pour cuisiner authentique soi-même. Je commande les produits de base ou achète dans un magasin spécialisé et après c'est à moi de jouer.
Merci Lapin, belle soirée à toi 🐰🥕🐇
15 Jan 21 by member: jajjamince
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franchement ça a l air super bon et bouratif. 2 repas a 400 kcal + petit déjeuner à 250 ça m irait bien vu que ma vqr est basse. Tu pourrais partager le site avec nous stp?
15 Jan 21 by member: aucun95
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Bonsoir Aucun95, voici le lien de la recette, consultable en vidéo sur YouTube. Énormément de recettes exclusivement asiatique.
Par contre, je n'ai pas mis les graines de soja jaune (trop calorique et bourratif pour moi) comme indiqué dans la recette.
http://www.cookingwithmorgane.com/fr/recette/crepe-banh-xeo.html
15 Jan 21 by member: jajjamince
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Merci beaucoup. En fait je la suis déjà.😄 Elles sont très bien ses recettes. J ai fait des bao aux poulets super bons. Au bout de 2 on est pleins.
15 Jan 21 by member: aucun95
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Coucou Aucun95, ce site est juste merveilleux pour qui aime la cuisine asiatique ! Je vais aller voir ta recette. 😋 Belle journée à toi.
16 Jan 21 by member: jajjamince
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