Türkü05's Journal, 15 Jan 21

Akşam yemeği 18.00
Ortalama 500 kalori

View Diet Calendar, 15 January 2021:
1037 kcal Fat: 35.99g | Prot: 78.58g | Carbs: 104.40g.   Breakfast: Galete, Domatesler, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Roka Marulu, Lor Peyniri, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Badem, Elma. Dinner: Çoban Salatası, Tavuk Taşlık, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Ülker Halley, Şekersiz Türk Kahvesi. more...

38 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun 👌 Şahane görünüyor 😋  
15 Jan 21 by member: mannolya
Teşekkürler 😊 
15 Jan 21 by member: Türkü05

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Türkü05's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.