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desayuno
View Diet Calendar, 15 January 2021:
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568 kcal
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Fat: 23.72g | Prot: 36.26g | Carbs: 56.16g.
Breakfast: Galletas de Soda, Natipan Pan Tajado, Tomates, Zenú Salchicha Tradicional , Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Lunch: Guacamole, Papa Criolla, Carne Asada, Maíz Dulce, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Brakel Jamón de Pechuga de Pollo Premium, Van Camp's Atún en Agua (55g). Snacks/Other: Perman Pandeyuca, Manzana Verde, Zanahoria. more...
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1895 kcal
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Exercise:
gimnasio - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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mariaisabelrp8's Weight History
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