sharon.rodriguez01's Journal, 14 Jan 21

Buenas gente, vengo con una actualización, en diciembre no hice ejercicio y por lo tanto no bajé de peso, esto es un reto mental tenaz he estado aburrida por no haber bajado pero bueno, vamos que vamos!

View Diet Calendar, 14 January 2021:
107 kcal Fat: 0.45g | Prot: 0.84g | Carbs: 28.05g.   Breakfast: Mangos. more...

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Comments 
animo! que apenas está comenzando el año no hay de qué preocuparse, lograrás eso y más 🥰🥰🥰 
14 Jan 21 by member: isabellach11
Graciaaasss Isabella ❤️❤️❤️❤️ 
15 Jan 21 by member: sharon.rodriguez01
Ánimo , tomar la iniciativa siempre será la mejor decisión. 
15 Jan 21 by member: Camilacardenas13
Lo importante es no detenerse  
15 Jan 21 by member: kjtv9344
estas super.. felicidades  
15 Jan 21 by member: martika2000
Sí que adelante tu cambio a sido muy notorio 
15 Jan 21 by member: camilo..martinez
tranquila es un proceso, yo también me sentí súper mal, porque me fui a visitar a mi familia al campo y ya saben cómo se come, pero salía a caminar por 2 o 3 horas y me sostuve en el peso, cuando llegue a casa reinicie mi alimentación y ejercicio y pide bajar un kilo en una semana, así que reinicia 🥰 tu puedes campeona, tu cambio está excelente. bendiciones  
17 Jan 21 by member: monicahr76
animooo, ánimo no te des duro , y disfruta. el recorrido 
21 Jan 21 by member: judavid9105
gracias a todos 🥺 
28 Jan 21 by member: sharon.rodriguez01
Mucha fuerza. El cambio está en ti. Y es importante que entiendas que tú puedes! Perseverancia, mucha perseverancia. Un abrazo compañera 🫂 
29 Jan 21 by member: Megase959

     
 

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