Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
96.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
1766 kcal
|
Fat: 62.94g | Prot: 140.92g | Carbs: 137.71g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Виктория Торт Баунти. Lunch: Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Макароны Отварные, Капуста Тушеная. Dinner: Джемы и Варенья, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Любятово Крекер Витаминный. Snacks/Other: Twix Mini. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
IrinaK1001's Weight History
|