Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
2016 kcal
|
Fat: 95.50g | Prot: 44.99g | Carbs: 241.75g.
Breakfast: Красный Октябрь Алёнка Рулет Вкус Молочный Шоколад. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белая Мука, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Какао, Яйцо. Dinner: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Картофель, Останкино Бекон по-Испански. Snacks/Other: Метрополь Торт Бисквитный "Шоколадно-Вишневый", ВкусВилл Морс Брусничный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SonchittaM's Weight History
|