Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1667 kcal
|
Fat: 77.25g | Prot: 118.13g | Carbs: 121.79g.
Breakfast: Банан Банан, Herbalife Формула 3, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Extra Virgin Olive Oil, Herbalife Формула 1 на Воде. Lunch: Сильпо Морковь, Billa Пекінська Капуста, Avocado, Сильпо Котлета по Киевски, Сильпо Картофель Запеченная , Гордій Помидоры Черри. Dinner: Avocado. Snacks/Other: Herbalife Формула 1 на Воде, Хит Продукт Грецкий Орех, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Хит Продукт Грецкий Орех, Extra Virgin Olive Oil, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде, Банан Банан. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SofiSmyrnova's Weight History
|