Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
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60.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 January 2021:
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2368 kcal
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Fat: 77.13g | Prot: 149.84g | Carbs: 257.52g.
Breakfast: Vivi Verde Coop Uva Sultanina, Alesto Mandorle Californiane, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Lunch: Delizie del Sole Piselli Finissimi, Tre Mulini Farfalle Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Jocca Fiocchi di Latte. Dinner: Bulk Powders Burro di Arachidi, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Certossa Pane alla Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, NOA Hummus di Ceci, Pangrattato (Condito), Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette . Snacks/Other: Sibamba Nocciole Sgusciate, Chiquita Banana, Wasa Integrale, Rovagnati Arrosto di Tacchino, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Myprotein Glutammina, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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Blu Eyes 82's Weight History
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