|
-600
|
78.8 kg
Lost so far: 38.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1007 kcal
|
Fat: 33.22g | Prot: 70.40g | Carbs: 95.37g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Форель Слабосоленая, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Prebio Sweet Магкейк Ванильный. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Мандарины, Заливные Луга Кефир 3,2%, Ленивые Вареники ПП. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vgm9eery's Weight History
|