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schleichend, aber immerhin steht hier nichts und es geht in die richtige richtung. solange das passiert, beschwer ich mich nicht! :3
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73.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 January 2021:
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781 kcal
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Fat: 28.41g | Prot: 19.90g | Carbs: 107.39g.
Breakfast: Popp Tomate-Mozzarella Brotaufstrich, Mövenpick Erdbeermarmelade, Eat Happy Wasabi, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Nutella Nutella. Dinner: Barilla Nudeln Gekocht, Gut & Günstig Tomatensoße, Wagner Pizza Speciale. Snacks/Other: Rockstar Energy, Gut & Günstig Schoko Müsli, M&M's Peanut. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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