Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2021
|
55 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
577 kcal
|
Fat: 23.41g | Prot: 17.60g | Carbs: 74.34g.
Breakfast: Мандарины, Prime Star Блинчики с Яблоком и Корицей. Lunch: Осетрина, Русская Нива Трюфель Шоколадный, Поджаренный Белый Хлеб, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Призма Яблоко Зеленое, Санта Бремор Форель Слабосолёная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marta.gr's Weight History
|