- 300gr de ontem pra hoje! Um dia de cada vez, grama por grama a menos sempre vai ser sua vitória!
View Diet Calendar, 11 January 2021:
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755 kcal
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Fat: 45.83g | Prot: 42.61g | Carbs: 45.72g.
Breakfast: Queijo Minas, Ovo Mexido, Café com Açúcar. Lunch: Abobrinha Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Maçã. Snacks/Other: Ameixas. more...
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360 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
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Comments
💪isso aí, de grão em grão a galinha enche o papo, rsrs
11 Jan 21 by member: thaizereis
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elaine.enf's Weight History
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