|
daar gaan we, hongergevoel..... heb genoeg gegeten, maar toch hongergevoel. al 3 grote glazen water op. pff! Dit haat ik, fijn dat ik het nu ergens kwijt kan. Voel me al stuk beter. 👍👍
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1656 kcal
|
Fat: 72.16g | Prot: 101.51g | Carbs: 151.15g.
Breakfast: Gemengde Notenmix, AH Vlokken Mix, Jam, Jumbo Beschuit Volkoren. Lunch: Cacaopoeder (Ongezoet), Melk (Halfvol), Pijnboompitten (Pignolias), Rucola Sla, Kipfilet, Volkoren Brood. Dinner: AH Andijvie Fijngesneden, Unox Magere Rookworst, AH Gebakken Spekjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Other: AH Ananas Vers, Campina Halfvolle Milde Yoghurt, AH Vanille Vla, Gekookt Ei, AH Snoeptomaatjes. more...
|
|
 Comments
Als ik dat heb ga ik afleiding zoeken😉
11 Jan 21 by member: mayo.h
|
Soms krijg ik dat gevoel terwijl ik zeker weet dat m'n maag nog gevuld is. Ik vertel mezelf dan dat dit hormonen zijn die mijn hersens voor de gek houden (Google dat maar eens), waar ik dus niet in ga trappen... en meestal gaat het gevoel dan weg! Misschien helpt dit jou ook, succes iig!
11 Jan 21 by member: sweekee
|
11 Jan 21 by member: saskuipers
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saskuipers's Weight History
|