|
Вот такой скромненький, но очень полезный обед после тренировки 💪🏻
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1055 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 91.43g | Carbs: 84.07g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Сырники, Jacobs Кофе Растворимый с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Ильинка Мексиканская Смесь. Afternoon Tea: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Чай. Dinner: Романов Луг Творог 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сырники, Яблоко. more...
|
|
 Comments
11 Jan 21 by member: rabbiya..🖤
|
11 Jan 21 by member: iren_july
|
девчат можно ли такую мексиканск смесь на ужин?
11 Jan 21 by member: olya.soloncko
|
olya.soloncko, конечно можно) это же овощи, их можно есть когда захочешь и сколько хочешь))
11 Jan 21 by member: iren_july
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iren_july's Weight History
|