Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
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84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 January 2021:
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1213 kcal
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Fat: 59.46g | Prot: 75.12g | Carbs: 96.12g.
Breakfast: Franprix Sirop D’Agave Bio, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Café, Pain aux Céréales, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux. Lunch: Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Poireaux, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Crème Légère Fluide 12%. Dinner: Oeuf (Entier). Snacks/Other: Andros Compote Pomme Framboise Sans Sucres Ajoutés, Carrefour Amandes, Eau (en Bouteille), Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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 Comments
Merci! La route est encore longue mais il est urgent pour moi de revenir à un poids
« normal »
Chaque encouragement est pour moi très important 😘
11 Jan 21 by member: Vermeersch Severine
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Vermeersch Severine's Weight History
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