Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
97.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1677 kcal
|
Fat: 66.90g | Prot: 119.06g | Carbs: 141.54g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Oetker Желе со Вкусом Вишни и Черешни , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ясно Солнышко Овсянка с Курагой. Lunch: Fitnes Shock Печенье Банановый Брауни, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов. Snacks/Other: Макдоналдс Двойной Чизбургер. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
levinatta's Weight History
|