Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1526 kcal
|
Fat: 90.00g | Prot: 89.91g | Carbs: 90.07g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Каравай Батон Классический Семейные Традиции, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Лук Репчатый , Картофель, Свиной Бульон, Свинина, Вологодская Ягода Грибы Белые Быстрозамороженные Резаные. Dinner: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Kuhne Бальзамический Уксус, Помидоры, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Яйцо, Кабачок, Грудка Индейки. Snacks/Other: Чудо-Ягода Морс Брусничный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SonchittaM's Weight History
|