Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
101.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1543 kcal
|
Fat: 70.12g | Prot: 74.35g | Carbs: 154.12g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Мистраль Крупа Пшеничная из Твёрдых Сортов. Dinner: ВкусВилл Солянка с Сосисками, Хлеб Черный, Му-Му Салат из Огурца с Яйцом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|