plastikdüşler's Journal, 10 Jan 21

Herkese selam. Konu dışında size bir kaç sorum olacaktı. Malesef ablam koronaya yakalandı ve bende temaslıyım. Şuan hafif ateşim var gibi onun dışında pek belirti yok. Koronayı hafif atlatan var mı içinizde neler oldu kaç gün de belirti gösterdi anlatırsanız çok sevinirim. Psikolojikmen iyi değilim çünkü.

View Diet Calendar, 10 January 2021:
1683 kcal Fat: 75.93g | Prot: 85.73g | Carbs: 171.18g.   Breakfast: Fıstık Ezmesi, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Muz, Pınar Protein Çilekli Süt, Muratbey Topi Peynir, Pınar Süzme Peynir, Dereotu, Maydanoz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Dinner: Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Karalahana Çorbası, Et Sote, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Ayva, Simbat Gün Kurusu, Ülker Saklıköy Sütlü Kremalı, Simbat Sarı Leblebi, Ceviz, Çerezya Çiğ Badem İçi, Nescafe 2'Si 1 Arada, Burch Karabuğday Patlağı, Mandalina. more...

14 Supporters    Support   

1 to 20 of 22
Comments 
geçmiş olsun acil şifalar dilerim ablana umarım sende yokdur dikkat et kendine ressamiçem post öne geçsin diye msg yazdım bilgim yok  
10 Jan 21 by member: serhatbyr
Sagol serhat abi☹️ 
10 Jan 21 by member: plastikdüşler
ben hiç koku ve tat alamamıştım bir de eklem ağrılarım vardı iki ay geçti üzerinden ama sırtım hâlâ ağrıyor bu arada ablanıza çok geçmiş olsun umarım sizde de yoktur 
10 Jan 21 by member: 42cardi
bence bekleyin belirtilerin arasında bı boğaz ağrısı olması gerek bence mesela bende ateş hiç yoktu koku tat eklem ağrıları oluyo bende nefes darlığı da olmuştu atesinizi olctunuz mu 
10 Jan 21 by member: Büşay
Bogaz agrım yok tuzlu suyla gargara yapıyorum. Ihlamur falan iciyorum. Tat koku duygum var sadece içten atesim var gibi ölctüm Atesim 37 ye kadar cıktı suan. Agrı kesici ates düsürücü veya ılık dus alarak önlemeye calısagım. Genel olarak panik oldum. Durum daha da kötüleşirse diye. Siz de sadece bu belirtler mi oldu ilaçsız mı atlattınız peki? 
10 Jan 21 by member: plastikdüşler
Geçmiş olsun ablana da acil şifalar diliyorum piskoloji olarak düşünsen o kötü bence hiç düşünme daha sağlıklı olursun bünyeni güçlü tutman lazım bol bol vitamin al 
10 Jan 21 by member: aptulah
Bende ilk gün ateş oldu özellikle gece aşırı derecede yükseldi 2. Gün boğaz ağrısı göğüste ağrı nefeste zorlanma oldu pozitif çıktıktan sonra ilaç kullandım ateşim daha çıkmadı 1 hafta kadar nefes alırken zorlandım sonra yavaş yavaş geçti. Tat ve koku alma tamamen gitti. 2 hafta oldu sanırım geçeli ama koku almaya yeni başladım. Geçmiş olsun inşallah pozitif değilsindir 
10 Jan 21 by member: agresifbayan
@aptulah @agresifbayan teşekkür ederim. Ablam şuan durumu değişik bir saat iyiyken 3 saat sonra durumu değişiyor. Teşekkürler yine de. Umarım atlatırız. Bende meyve yiyorum sarımsak turşu önerdiler sağlıklı beslenmeye çalışıyorum. Ateş korkutuyor bakalım. Kaç güne kadar belirti gösteriyor onu merak ettim gün sayıyorum resmen. Herkeste farklı olarak seyrediyor gerci.  
10 Jan 21 by member: plastikdüşler
evet herkeste farklı bence en iyisi test yaptırmanız ve tedavi olmanız uzun vadede kalıcı hasarlara neden olabilir 
10 Jan 21 by member: 42cardi
Test için temas ettikten 4-5 gün sonra yapılması öneriliyor. İlk 5 gün içinde negatif çıkabiliyormuş. Ablam sağlık çalışanı malesef ona da öyle geçti ve test için beklememi önerdi. Test için bekliyorum o yüzden. Bu arada evde hafif spor yapsam mı yoksa tamamen vucudu dinlendireyim mi bilemedim. Kafam boşalır diyorum ama iyi mi olur karar veremedim. 
10 Jan 21 by member: plastikdüşler
bol bol sarımsaklı yoğurt yemeniz tavsiye ederim bizde geçirdik sarımsak çok iyi geliyor yemeklerinizi de katabilirsiniz ayrıca ayva yemenizide tavsiye ederim güçlü tutuyor geçmiş olsun 🙂  
10 Jan 21 by member: zeyneb12345
Bugün yogurdun içine bir diş koydum sarımsak ozaman devam edeyim sarımsağa. Zeynep teşekkür ederim. herbirinizin bilgilerini önemsiyorum yazan herkese teşekkür ederim 
10 Jan 21 by member: plastikdüşler
kendinizi halsiz hissediyorsanız hiç o toplara girmeyin bence dinlenmelisiniz bol sıvı almalı ve besleyici gıdalar tüketmelisiniz 
10 Jan 21 by member: 42cardi
bizde eklem ağrıları ateş öksürük yorgunluk gibi belirtiler oldu.ama hafif geçirdik çok şükür.  
10 Jan 21 by member: zeyneb12345
ilaçsız atlattım evet ama bence biraz piskolojik sizinki dusunmeyin ateşiniz düşük temastan 5 gunn sonra belli olur bence kasmayın bende bı saglikciyim ve baktınız belirtileri gösteriyorsunuz gidersiniz test için  
10 Jan 21 by member: Büşay
Sizin adınıza sevindim umarım bende hafif atlatırım ve özellikle ilaç almadan bitirebilirim bu süreci.  
10 Jan 21 by member: plastikdüşler
Bence de ilaçı yok ki zaten :) 
10 Jan 21 by member: aptulah
Bisey değil abla: ) 
10 Jan 21 by member: zeyneb12345
bu süreç çok aileyi topdan etkiledi umarım babanda toparlar çabucak ..üzme kendini dicem ama elinde değil ama geçicek en kötü gecede bile sabah yine oluyor biraz sabır oldumu prenses 🧿🧿🧿 iyi haberler bekliyoruz sende beslenmene çok dikkat et lütfen güçlü ol güçlü kall 💪💪💪 
15 Jan 21 by member: serhatbyr
Çok geçmiş olsun. Moralinizi yüksek tutun. Önce benim eşim bayağı ağır geçirdi. Ateş, halsizlik, vücut ağrıları ve ciğer ağrısı olarak. Evde kendimizi izole ettik ve bize geçmemişti. Daha sonra bana da marketten bulaştı. Bu süreçte yemenize, içmenize dikkat edin. Diyeti ve sporu şimdilik bir kenara bırakıp, dinlenmeye, bol sıvı tüketmeye ve vitamin takviyesi almaya çalışın. Bendeki belirtiler, sadece ilk 2 gün baş ağrısı (Bende migren olduğu için migren sanmıştım) ve karantina bittikten sonra bile devam eden çok değişik bir sırt ağrısı yaşadım. Bunlar dışında bir belirti yaşamadım. Ama sırt ağrısı 4. gün sonunda dayanılmaz hale gelmişti. Filyasyon ekibinin getirdiği ilacı içtim. 2-3 gün sonra sırt ağrısı biraz daha iyi oldu en azından. Ben Covid öncesinde de D3 K2 vitamini, C vitamini ve Magnezyum takviyesi alıyordum zaten. Bu süreçte de kullanmaya devam ettim. Bol bol limonlu bitki çayları, soğan, sarımsak bol tüketmeye çalıştım. İlikli kemik suyu içtim. Umarım çabuk ve hasarsız atlatırsınız 🙏 
15 Jan 21 by member: katerinapurry

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


plastikdüşler's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.