Berunaj's Journal, 10 Jan 21

Bugünkü kahvaltı menüsü tam bir çılgınlıktı :))

View Diet Calendar, 10 January 2021:
1737 kcal Fat: 49.16g | Prot: 165.16g | Carbs: 171.13g.   Breakfast: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Yumurta, Yumurta Beyazı, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Namet Hindi Füme, Namet Pastırma, Superfresh Böğürtlen, Kivi Meyvesi, Muz, Dr. Pan Oat Cream. Lunch: Yayla Maş Fasülyesi , Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Other: Yağsız Patlamış Mısır, Mangos, Portakal, Mandalina, Üzüm Suyu. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Berunaj's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.