8ase.m's Journal, 10 Jan 21


View Diet Calendar, 10 January 2021:
1172 kcal Fat: 62.85g | Prot: 41.98g | Carbs: 107.23g.   Breakfast: ПХБК Хлеб Российский Аппетитный, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, Эмиль Сметана 15%, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Лаваш, Шедевр Подсолнечное Масло, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). Dinner: Milky Way Шоколадный Батончик. Snacks/Other: Мандарины. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


8ase.m's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.