josi.ef's Journal, 08 Jan 21

Iniciando hoje uma meta que sei que não será nada fácil, contudo estou focada e pretendo atingir os objetivos!!

View Diet Calendar, 08 January 2021:
1359 kcal Fat: 24.63g | Prot: 59.47g | Carbs: 239.07g.   Breakfast: Água com Limão. Lunch: Milho Verde Cozido, Aurora Filezinho Sassami, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Suco Detox. Snacks/Other: Hellmann's Maionese, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão de Forma, Açúcar, Banana Prata. more...
338 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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