Razor138's Journal, 08 Jan 21

#ketojenikdiyet#omad findik ve badem unu karisimindan yaptigim ekmekle burger. tam bir kalori bombasi.

View Diet Calendar, 08 January 2021:
1165 kcal Fat: 88.60g | Prot: 66.83g | Carbs: 28.00g.   Breakfast: The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı. Dinner: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta Beyazı, Badem, Fındık, Izgara Köfte. more...

93 Supporters    Support   

Comments 
Off bu neymiş böyle. Afiyet olsun 😋 
08 Jan 21 by member: zgizeme
Teşekkürler:) 
08 Jan 21 by member: Razor138
Harbiden bomba gibi duruyor 👌 😋 Afiyet olsun 🤗  
08 Jan 21 by member: mannolya
Öyle denk geldi, patlıcanlı burgeri ben de ilk defa gördüm ama bana uyumsuz geldi. 
09 Jan 21 by member: Razor138
ya bana cok sacma gelıyor arada hamburgerını de yıceksın kendını uzmuyeceksın 
09 Jan 21 by member: glzrgzhn
afiyet olsun🌝 😂 
09 Jan 21 by member: rabbiya..🖤
o hamburgeri ısırabilecek büyüklükte bir ağız var mı 🤗😃🤗 
09 Jan 21 by member: szeybek48
Var ki yaptim😄 
09 Jan 21 by member: Razor138
ekmeğin tarifini verir misiniz bir de kaç kalori 
09 Jan 21 by member: SedenDemir
YouTube'a ketojenik ekmek yazınca çıkan ikinci videoyu yaptım.100gr fındığa 50 Gr çiğ badem ekleyerek yaptım.ben kaloriden çok karbonhidrat oranına bakıyorum. 100 gramında 10gr karbonhidrat var. 
09 Jan 21 by member: Razor138
👍👍👍😃😃😃Haklısın 300vorn. Yoksa yiyemeyeceğin hamburger niye yapasın. Ama kabul ediyorum güzel olmuş. 👏👏👏 
09 Jan 21 by member: szeybek48
Doymuş yağ oranı nedir acaba 😁 
09 Jan 21 by member: alevalanpinokyo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Razor138's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.