|
⏰ 13.30 ⚖️ 268 kalori 🍽 🍌🥛🧊 Sanırım pms döneminde olduğum için canım aşırı tatlı çekiyordu. Ben de muz, kakao, süt kullanarak bir milkshake yaptım. Muzları önceden dondurduğum için kıvamı çok güzel oldu 😋
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1386 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 103.05g | Carbs: 137.23g.
Breakfast: Salatalık, Avokado, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta, Sütaş Light Beyaz Peynir, Aly Tam Buğday Lavaş. Dinner: Kühne Siyah Balsamik, Kühne Binada Salata Sosu, Marul, Yeşil Biber, Sütaş Light Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber, Havuç, Tat Hardal, Hindi Eti. Snacks/Other: Migros Yarım Yağlı Süt, Muz, Kakao Tozu (Şekersiz). more...
|
|
 Comments
ellerine sağlık gerçekten güzel gözüküyor € :
08 Jan 21 by member: betbets
|
08 Jan 21 by member: irembezirci
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irembezirci's Weight History
|