|
Мой поздний завтрак в 13:00 🍳 396 калорий. Я на интервальном питании 18-6 ужин у меня будет 19:00 Всем хорошего дня и отличного настроения. Вчера за 6 часов смогла осилить 914 калорий.
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
993 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 48.28g | Carbs: 79.17g.
Breakfast: Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Wellness Суп Томатный, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Пятерочка Авокадо, Bonduelle Classique Зелёный Горошек "Нежный", Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Магнит Хурма, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Магнит Авокадо. Snacks/Other: Батон Нарезной, Nut Story Арахисовая Паста. more...
|
|
 Comments
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
08 Jan 21 by member: sensation_t
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
08 Jan 21 by member: trgjb
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 996 133 15 85
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
08 Jan 21 by member: pups6
|
Что это на шпажках- горошек?
08 Jan 21 by member: veresaginagalina034
|
Мой поздний завтрак состоялся только что🙈🤣
08 Jan 21 by member: ТётьЮля
|
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89006792292 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
08 Jan 21 by member: sos00000
|
Да на шпажках горошек 🙂 это я время завтрака выжидала, я на интервальном питании
08 Jan 21 by member: Юля Булдакова
|
🤩🤩🤩Горошек на шпажках... прелесть какая 😍👌
10 Jan 21 by member: ALESяJA
|
alekrz 🙂 Ой Алеся и не говори сама не знаю... как так вышло. Просто всё приготовила, а кушать ещё рано. Выжидала нудное мне время, я на интервальном питании 18/6
10 Jan 21 by member: Юля Булдакова
|
Мне очень нра, идею возьму на заметку 🤗 Я время от времени тоже на ИП 👍👍👍 Вы/ты(?) давно на интервальном?
10 Jan 21 by member: ALESяJA
|
alekrz Алеся, можно на ты 🙂 Нет я недавно на ИП... пока всё устраивает... даже нравится так питаться.
10 Jan 21 by member: Юля Булдакова
|
Юля, мне тоже нравится, только не всегда так получается питаться, удачи тебе и хорошего дня🍀 Красивые, яркие фотографии блюд у тебя 👌😍
10 Jan 21 by member: ALESяJA
|
alekrz Спасибо очень приятно... 🤗
10 Jan 21 by member: Юля Булдакова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юля Булдакова's Weight History
|