andreaslvr's Journal, 07 Jan 21

Não resisti ao convite de um casal de amigos queridos! Brusquetas de shimeji e shitake, 3 fatias pizza, vinho branco e ótima.conversa! Comi a mais do que deveria, mas comi sem culpa. Tive uma semana bem regrada, amanha eu recupero!

View Diet Calendar, 07 January 2021:
2611 kcal Fat: 88.02g | Prot: 87.33g | Carbs: 318.32g.   Breakfast: Melitta Café com Leite, Maçãs Gala. Lunch: Aurora Linguiça Calabresa, Lentilhas Cozidas, Aipim (Cozido). Dinner: Bruschetta, Pizza de Calabresa, Vinho Sauvignon Blanc. Snacks/Other: Maçãs Gala, Melitta Café com Leite, Wickbold Pão de Forma Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Casa do Queijo Presunto Cozido. more...

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Comments 
é isso aí, não precisa ter culpa é só voltar pro foco amanhã 
07 Jan 21 by member: juliana savelli
não precisa sentir culta é só voltar pro foco amanhã 
07 Jan 21 by member: juliana savelli
só o excesso atrapalha, uma vez e outra comer algo diferente n faz mal a ninguém 
07 Jan 21 by member: lucasfariassk8
Essa é a melhor dieta! Para a nossa mente! Sem restrições, a reeducação alimentar é importante por isso! E deu até vontade kkkkkk 
08 Jan 21 by member: monifl
parecem muito boas, adoro cogumelos refogados 
08 Jan 21 by member: AnnaAngelica2000
Alimentou o espírito!!! Tudo de bom!!! 
08 Jan 21 by member: Auspiciosa
como fez com os cogumelos? 
08 Jan 21 by member: fernandacpires
Hummm não foi eu que fiz os cogumelos, mas acredito que tenham sido refogados na manteiga. 
10 Jan 21 by member: andreaslvr

     
 

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