KingJhemss's Journal, 07 Jan 21

Con esto de estudiar online 📚 he tenido que hacer videos constantes y he podido seguir sin querer mi proceso de pérdida de peso! Creo que esta app me ayudo a seguir un buen camino! 😇 jamás se rindan!

View Diet Calendar, 07 January 2021:
1594 kcal Fat: 30.25g | Prot: 177.91g | Carbs: 149.94g.   Lunch: Quaker Barra Colación Frutilla a la Crema, Panettone, Manzana, Chef Aceite Maravilla, Tomates, JB Mostaza, Hellmann's Ketchup, Fideos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dinner: Surlat Yogurt Proteina Maracuya, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Myprotein Impact Whey Protein , Quaker Avena Instantánea, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Other: Uva. more...

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Comments 
Se nota mucho el cambio 💪 saludos.  
07 Jan 21 by member: natysuazo
Excelente, toda la razón y super buen cambio. Saludos  
07 Jan 21 by member: TíoTuri
guau!! un gran cambio! 
09 Jan 21 by member: RositaChayo

     
 

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