Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
1987 kcal
|
Fat: 107.63g | Prot: 75.77g | Carbs: 181.75g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Блины с Творогом, Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Сгущенка. Lunch: Конфета, Чай, Альтервест Мороженое Венский Вальс, Селедка под Шубой, Салат Оливье. Dinner: Капуста Тушеная с Грибами, Сахар, Чай, Альтервест Мороженое Венский Вальс, Салат Оливье. Snacks/Other: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Чай, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Мясо по-Французски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|