Biene Mays's Journal, 07 Jan 21


View Diet Calendar, 07 January 2021:
1361 kcal Fat: 35.69g | Prot: 96.15g | Carbs: 149.90g.   Breakfast: Belbake Geraspte Kokos, Chiquita Banaan, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Quaker Proteïne Havermout , Grapefruit (Roze en Rood). Lunch: AH Varkenshaas, Komkommer (met Schil), Bertolli Olijfolie Extra Vergine, Conimex Javaanse Pinda Satesaus, Knoflookpoeder, Conimex Marinademix Saté, AH Volkoren Basmati Rijst, Bloemkool, AH Sperziebonen Gebroken . Dinner: Nevo Sperziebonen Gekookt , Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Biologisch Rode Paprika, Tonijn in Water (uit Blik), Gekookt Ei, Demeter Appelazijn, Nevo Komkommer met Schil , AH Snoeptomaatjes, AH Rode Uien, AH Baby Romaine Sla. Snacks/Other: Eiwit, AH Pitloze Kersen op Siroop, Campina Magere Milde Kwark Voor Sporters, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. more...
161 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Biene Mays's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.