⏰ 18.00 ⚖️ 436 kalori 🍽 🍵🌽🥕🥔🍲 Fasting öncesi son öğünüm. Karnabahar pilavı ve tarhana çorbası. Herkese iyi akşamlar 😊
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
1346 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 60.40g | Carbs: 177.89g.
Breakfast: Danone Kakaolu Süt. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Domates Çorbası, Etli Nohut, Şehriyeli Pilav. Dinner: Bizim Vatan Garnitür, Tat Meksika Fasulyesi, Sarı Tatlı Mısır, Karnabahar, Zeytinyağı, Tereyağı, Tarhana Çorbası. Snacks/Other: Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Leblebi. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irembezirci's Weight History
|