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😳 Wow - die letzten Wochen nicht mehr so fertig gewesen wie heute🥴... Fühle mich wie ein blutiger Anfänger, dabei war ich schon auf fast 12 km. Hoffe das wird nach der Umstellung besser #ketoernährung #durchhalten !!
View Diet Calendar, 07 January 2021:
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1682 kcal
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Fat: 147.77g | Prot: 74.93g | Carbs: 18.31g.
Breakfast: K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Kaufland Leberwurst Fein, Tomaten - Paprika - Brot. Lunch: K Bio Kokosöl Nativ, Kaltgepresst, Milfina Butter , Kaffee, Kaufland Blattsalat Mix, Ehrmann Joghurt nach Griechischer Art, Danforel Regenbogen Forellenfilets. Dinner: K Favourites Fuet Salami, Leinsambrötchen. Snacks/Other: K Bio Kokosöl Nativ, Kaltgepresst, Milfina Butter , Kaffee. more...
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Yellifish81's Weight History
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