Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
1334 kcal
|
Fat: 75.73g | Prot: 39.47g | Carbs: 121.41g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Oreo Печенье. Lunch: Греческий Салат, IL Патио Крем-Суп из Шампиньонов, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Клубники . Snacks/Other: Greenbox Паста Карбонара, Эклер. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
|