Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
47.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1171 kcal
|
Fat: 24.14g | Prot: 78.18g | Carbs: 159.17g.
Breakfast: Пп блины с бананом, Жареное Яйцо без Жира, Valio Сыр Ольтермани 17%, Barilla Макароны. Lunch: Икра Красная Финская, Перекресток Булочка Австрийская, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Махеевъ Джем Клубничный, Ашан Яблоко Ред Чиф, Банан, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ненастие's Weight History
|