Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1827 kcal
|
Fat: 72.39g | Prot: 98.57g | Carbs: 198.12g.
Breakfast: Магнит Сироп Чёрная Смородина, Кедровые Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Мандарины, Лента Батончик с Чесноком, Liebendorf Сыр Тильзитер, Calve Майонез Классический, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Dinner: Магнит Грейпфрут, Тяжин Варенка, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное, Real Caps Рыбий Жир. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Облепиха, Лента Яблоко Семеренко, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|