mafe41931's Journal, 05 Jan 21


View Diet Calendar, 05 January 2021:
830 kcal Fat: 12.32g | Prot: 86.83g | Carbs: 93.29g.   Breakfast: Instacrem Instacrem Light, Café Instantáneo , Extracto de Vainilla, Canela, Bi Pro Whey Protein Isolate , Toning Avena en Hojuelas, Huevo Blanco Cocido. Dinner: Zenú Frijoles Antioqueños, Cebollas, Pimentón, Salsa de Soya (Soja), Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zenú Arvejas con Zanahoria, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Snacks/Other: Banano, Bi Pro Whey Protein Isolate . more...
2364 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
se ve delicioso, me compartes la receta por favor? muchas gracias 🤤 
05 Jan 21 by member: nanitaf

     
 

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