Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1880 kcal
|
Fat: 36.84g | Prot: 85.80g | Carbs: 324.27g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Сахарный Песок, Зеленый Лук, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кетчуп, Простоквашино Сметана 10%, Mission Deli Тортилья, Кофе. Lunch: Doppel Herz Омега-3. Dinner: Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе, Инжир, Красные Помидоры, Зеленые Оливки, Икра Лососевая, Верный Хлеб Питерский, Солянка. Snacks/Other: Инжир, Just Greece Инжир Консервированный в Сиропе, Клементины, Яблоко, Клементины, Фундук Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|