Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
2098 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 102.90g | Carbs: 272.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сушки, Брест Литовск Сыр Голландский, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Каравай Хлеб Дарницкий. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Суп из Семги. Dinner: Guandy Маршмеллоу, Богатырь Нуга с Мягкой Карамелью . Snacks/Other: Сушки, Сахар, Творог 5%, Гранат, Клементины, Конфета. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Медведева's Weight History
|