|
setelau hampir sebulan libur input ke fs dan selama itu juga libur untuk makan on track, selain karna waktu itu bawaan mau haid dan sakit juga sampai 2 kali. Bismillah hari ini mau dimulai lagi, semoga kita semua selalu diberikan kesehatan oleh Tuhan
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1889 kcal
|
Fat: 70.75g | Prot: 59.90g | Carbs: 263.12g.
Breakfast: DiabetaMil Sweetener, Madurasa Madu, Prochiz Cheddar Cheese, Diamond Non Fat Milk, Telur, Ellenka Fiber Creme, Blue Band Mentega, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Telur Asin, Pare, Udang, Durian, Nasi Merah. Dinner: Pare, Udang, Durian, Nasi Merah. Snacks/Other: Onde Onde, Rempeyek, Nestle Dancow Full Cream, Ellenka Fiber Creme, Pepaya, Rempeyek. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fristyakirana's Weight History
|