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Erste kurze Runde dieses Jahr 💪 ... Lief mit der ketogenen Ernährung besser als gedacht 😁 dann lässt sich die Distanz langsam wieder steigern 😍
View Diet Calendar, 04 January 2021:
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1796 kcal
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Fat: 150.63g | Prot: 88.52g | Carbs: 26.28g.
Breakfast: Leinsambrötchen, Hofmaier Leberwurst mit Kalbfleisch, Ja! Delikatess Salami, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Kerrygold Cheddar. Lunch: Keto - Frikassee. Dinner: K-Classic Griechische Oliven mit Knoblauch, K-Classic Kochschinken, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Leinsambrötchen, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Kerrygold Cheddar. Snacks/Other: Mascarpone-Sahne - Dessert. more...
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 Comments
Through the forest. It's fun. 🤗
04 Jan 21 by member: nudelholzbubie
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Nee.... 😅 Leider nur Asphalt 🤪 aber besser als nix 😁💪
04 Jan 21 by member: Yellifish81
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Yellifish81's Weight History
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