Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
79.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
460 kcal
|
Fat: 21.14g | Prot: 25.67g | Carbs: 34.34g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творожная Запеканка. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Виктория Салат Оливье без Заправки. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristylia's Weight History
|