Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2021
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
1287 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 48.86g | Carbs: 129.81g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Салат Оливье, Колбаса Докторская, Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Пирожное Картошка, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Багет, Чай с Лимоном и Сахаром, Baron Манты с Луком. Dinner: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Багет, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakhodoreva's Weight History
|